羅圈腿就是羅圈o型腿，是腿圖圖養一種腿部畸形，膝內翻看起來雙腿之間的型腿間隙非常大，看羅圈腿圖片是矯正什么樣子很清楚，有很多人是動作天生的，還有后天用腿不當引起的生百。可以根據o型腿怎么矯正動作圖，科網平時堅持做一些小動作可以幫助矯正。羅圈
羅圈腿就是o型腿，醫學上稱為膝內翻，型腿只可以看到，矯正在膝關節的動作位置，小腿的生百脛骨向內旋轉一個角度。看起來雙腿之間的科網間隙呈現“o”型。
還有一個判斷方式，羅圈身體自然的伸直站立，兩個腳的腳后跟彼此接觸，這個時候兩個腿的膝蓋關節是無法合攏的，這就是下肢畸形的情況。如果羅圈腿的程度比較嚴重，那么隨著年齡的增長，膝關節可能會異常，引起：骨關節炎、骨脫位等并發癥。
還有剛出生的寶寶，腿部也像“羅圈腿”，這是一個正常的現象，2歲以內的寶寶大部分都是這樣，不用強行的把腿綁直來糾正。2-7歲時寶寶的活動增多，肢體會開始向外自動矯正，通常會因為矯正過度變成輕微的X型腿，7歲之后慢慢變成正常腿型。養生百科網 wWw.cnySBK.com
但是，不是所有的o型腿都是生理性的，還有疾病、外傷、先天性異常會導致病理性o型腿的出現：
1、腿部彎曲不符合生理年齡的變化。
2、o型腿的程度突然加重。
3、兩條腿不對稱，一邊彎曲或者兩邊彎曲的角度、方向不對稱。
4、彎的非常嚴重，兩個膝蓋之間的距離超過8厘米。
這種病理性的羅圈腿，容易繼發多種疾病，例如脊髓灰質炎等神經肌肉疾病、軟骨發育不良、扁平足等，需要盡早醫治。
1、貼墻站立
把背部、胸部、腳后跟都靠在墻上，身體呈一條直線，雙腿緊緊的夾住，膝蓋靠在一起，腿向外側轉動，大腿保持不動，堅持一段時間你會發現o型腿有改善的趨勢，就連駝背也調整了不少......