鼻子上長痘痘比臉上長痘痘還要難看，鼻上因為鼻子的長痘位置比較突出，也是痘又一個人臉上最顯眼的位置，主要一個照面就無所遁形，紅又火過那么鼻子上長痘痘又紅又腫有什么快速消除的腫胃辦法嗎，這里給大家介紹幾個方法。旺注問題網

鼻子上長痘痘又紅又腫

先來了解下鼻子上痘痘的意飲養生原因

壓力熬夜。高壓強度作業，食有神奇經常熬夜，鼻上休息不好，長痘容易加重肝火旺盛，痘又導致皮膚毛孔分泌更多的紅又火過油脂，最終形成痘痘。腫胃

內分泌失調。旺注問題網生活作息不規律，意飲養生飲食習慣不好，女性經期身體激素失衡，都可能造成內分泌失調，內分泌失調加重了皮膚皮脂腺的分泌，堵塞了毛孔造成的。內分泌失調也容易造成臉上出現痘痘。

胃熱上火。喜歡吃辛辣刺激食物，油炸食品等等，造成胃火旺盛，都會加速鼻子長痘痘。

祛痘痘方法

1、家里有薄荷牙膏，可以涂一點，十幾分鐘后抹掉。

2、淡鹽水清晰，取少量的淡鹽水清洗，不要把痘痘弄破。

3、內服金銀花。金銀花有很好清熱解毒，下火的效果。

綠豆湯，西瓜，山竹等等，你可以嘗試吃一點這樣的水果，菊花茶也不錯，可以降火排毒。

日常預防痘痘

1、飲食清淡。少吃辛辣食物，不要酗酒抽煙。神奇養生網 WWW.lYXUNlONg.cOm

2、良好的生活習慣，適量運動，作息規律。

3、多喝水，加速身體排毒，多吃新鮮蔬菜水果

4、不要用手去粗鵬痘痘，容易刺激

5、睡眠要充足，保持放松的心情。