夏季正是吃芒吃芒果的好季節，芒果好吃營養價值還高，果的果吃因此喜歡吃芒果的大禁多朋友總是吃的停不下來，芒果雖好，忌芒但有吃芒果的樣長7大禁忌，不能吃多、胖上經期不能吃、火消化不宜和辛辣食物同吃、良養未完全成熟的生百不能吃、有皮炎過敏的科網人不宜吃、高血糖和糖尿病患者禁食、吃芒體寒腹瀉者不宜吃。果的果吃
吃芒果的大禁多7大禁忌
1、不能吃多
芒果熱量高，忌芒糖分含量也很高，樣長吃多容易導致發胖，還會有明顯的上火癥狀，口舌生瘡、長痘、便秘等。還是涼性水果，吃多了會導致消化不良，本身就消化不好的朋友不能吃太多。
2、月經期間不能吃
芒果性涼，不適合女性月經期間食用，會加重體內的寒氣，導致經期腹痛，經血量增多，腹瀉等。像西瓜、梨子、火龍果都不適合在經期食用。
3、不宜和辛辣食物同吃
芒果不宜和辛辣食物同吃，會加重人體的肝臟負擔，肝臟是人體最大的解毒器官，非常重要，如果吃太多的芒果和辛辣食物，會影響肝臟的解毒能力。
4、未完全成熟的不能吃
未完全成熟的芒果中含有大量的鞣酸、淀粉，吃起還又酸又硬，容易刺激我們的腸胃，導致胃酸大量分泌，引發腸胃不適，并且沒有完全成熟的芒果中致敏成分太多，容易引發過敏。
5、有皮炎過敏的人不宜吃
芒果是一種易過敏的食物，含有的過敏性蛋白、醛酸、果膠等都有可能導致人體出現過敏癥狀，本身對芒果過敏的人就不要再吃了，會出現嘔吐、腹瀉、全身紅斑等過敏癥狀，危害身體健康。
6、高血糖和糖尿病患者禁食養生百科網 WwW.CNYSbK.coM
芒果是一種糖分含量較高的水果，是不建議高血糖和糖尿病患者食用的，很容易導致血糖升高，不利于病情的穩定，加重病情，影響健康。
7、體寒腹瀉者不宜吃
芒果性涼，本身就體質寒涼、脾胃虛寒、經常拉肚子的人是不宜吃芒果的，會加重體內的寒氣，加重病情。適合吃一些溫熱、平性的水果，像桂圓、紅棗、蘋果等。
