人生有三分之一的睡覺上大身體神奇時間在床上度過，睡覺時頭等大事，頭東而睡得好不好對人體是腳西忌會健康有很大影響的，那睡覺頭東腳西是大忌大忌嗎？現在很多床都是根據戶型來擺放，并沒有太大講究，科學但無論是理論老一輩的風水學還是現代科學，睡覺頭東腳西睡覺都是影響養生不好的。
許多農村老一輩的人都說睡覺不能頭東腳西，這是頭東大忌，認為這樣會睡的腳西忌會健康不香，而且對身體健康也不好，大忌很多年輕人會認為這是科學封建迷信，不可信，理論但那從科學角度睡覺頭東腳西是影響養生大忌嗎？科學上頭東腳西睡覺也對身體不好。
從科學角度來看，睡覺上大身體神奇人體是受到南極和北極的磁場影響，如果采用頭東腳西的方向睡覺，身體就成為南北極的分界線，身體受到磁場的干擾變得更加強烈，而身體受到磁場的干擾，五臟六腑就沒辦法得到正常休息，睡眠質量也會下降，同樣對身體不好。
頭東腳西的方向不僅和磁場理論相悖，而且和地球自轉方向相悖。眾所皆知地球是自西向東轉，而頭東腳西的睡姿就會導致雙腳的氣血向上半身運轉，腳部缺血、大腦充血，也會影響整個睡眠質量。
神奇養生網 WWW.lYXunloNg.COm
所以說睡覺頭東腳西是大忌嗎？無論是從老一輩的“封建”，還是現代的科學研究，都表明睡覺頭東腳西不好，但我國傳統建筑都是坐南朝北，臥室床的擺放又都是東西方位，大多數人都習慣了頭東腳西的睡眠姿勢，另外海外一些生物學家也認為頭東腳西能夠合理推動人的睡眠質量。
所以睡覺頭東腳西是否是大忌，并沒有給出確切的說法。最關鍵的是，現在床的擺放，都是看房屋戶型的設計來，朝東西南北的都有，也沒辦法容許自己隨意擺放，所以現在大多數人都并不忌諱這點，最重要的是能選擇一個舒適的睡覺姿勢。