尿酸都是尿酸能吃因為飲食不健康導致的，而且還容易引發通風，什食食品神奇而尿酸本身是物覽網嘌呤代謝的最終產物，所以想要排出尿酸，表高不碰通過食療就足夠了，嘌呤減少高嘌呤食物的千萬攝入是最基本的要求，可以根據尿酸高不能吃什么食物一覽表來進行判斷哪些食物是養生不能吃的，當然也可以了解尿酸高吃什么最好最降得快，尿酸能吃這樣有利于降低尿酸。什食食品神奇
尿酸高不能吃的物覽網5類食物
1、高嘌呤食物
尿酸作為嘌呤代謝的表高不碰最終產物，所以高尿酸的嘌呤人一定要減少嘌呤的攝入，比如像豬肉、千萬牛肉、養生羊肉、尿酸能吃火腿這些肉食品，還有雞心、鴨胗這樣的動物內臟，都屬于高嘌呤食物，對照尿酸高不能吃什么食物一覽表，就知道這些食物都是不能吃的。
2、海鮮、貝殼類
像龍蝦、蟹、牡蠣等海鮮及貝殼類水產，都富含多糖、高蛋白質等，這些都會加重腎臟的負擔，導致尿酸增高，所以也是不能吃的。但這些食物中含有蝦青素，能夠減少80%的尿酸來源，所以最好的方法是買些蝦青素補品來吃。
3、辛辣食物
過分嗜好辛辣食物的人，血尿酸顯著高于不喜歡吃辛辣食物的人，所以高尿酸的人應該避免使用辛辣刺激的食物，另外還需要多喝水，稀釋尿液，這樣也有利于尿酸排出，防止結石的形成。
4、禁止喝酒
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不管是啤酒、白酒、洋酒，高尿酸的人都要禁止喝，因為酒精會阻礙尿酸的排出，令其滯留在體內，導致尿酸身高，而且啤酒也是痛風患者的天敵，更加不能喝，所以尿酸高不能吃什么食物一覽表中，酒這一大類都是不要碰的。
5、菌類
菌類食物也是屬于高嘌呤食物，雖然不及肉類，但如果已經是高尿酸人士，就應該少吃金針菇、香菇、蘑菇這些菌類，當然并不是說完全不能吃，因為菌類還達不到引發通風的程度，但對高尿酸的人來說確實不算友好。
